光速体育网页版

欢迎访问未成年人光速体育网页版
1 2 3 4
合浦县未成年人光速体育网页版

考前心理辅导讲座

2016-08-19 09:05     来源:华体会平台app_华体会平台app网站下载_官网
        2016年5月28日下午,离高考还有15天,心理辅导中心在学校报告举行了一场名为《高考,我准备好了》的考前减压心理辅导讲座。到场学生两百多名,讲座以轻松的互动开场,让同学们列举了自己最近的身体和情绪状态,比如睡眠是否良好,是否容易发脾气,学习时是否感到疲劳等,充分调动了在场学生的参与主动性,进而引出了他们心理状态对考试成绩的影响。最后为广大考生提供了几个简单易行的减压放松小技巧,比如有助于记忆和清醒头脑的高考保健操。考生也可以通过EFT情绪释放技术来舒缓精神压力,释放焦虑情绪,最后指导学生有意识地对自己进行积极的心理暗示,以保持最佳的心态面对高考。


责任编辑: bhpsy
华体会平台app_华体会平台app网站下载_官网 八号彩票app下载_八号彩票官网_八号彩票注册-登录 澳门体育皇冠_澳门体育网站_澳门体育现金网-登录 八号彩票_八方体育软件_八方体育软件下载-登录 八k彩票注册_八八彩票登录_八八彩票下载-登录 澳门在线体育_澳门正规彩票网站_澳门足球彩票app-登录 澳门体育娱乐_澳门新2体育_澳门亚洲体育平台-登录 澳洲时时彩平台_澳洲时时彩开奖记录官网_澳洲时时彩官网-登录 八方彩票注册_八方体育app_八方体育app下载-登录 八马彩票官网_八马彩票开户_八马彩票下载-登录 暴风电竞体育_暴风竞技app下载_暴风体育官方网站-登录